
朝のアロマ 眠前アロマ
寝起きが悪く、早朝覚醒の自分によく効きそう。早速試してみます。
山田輝乃さんは、イギリスで、アロマセラピストの勉強されてきました。
http://aromahref.com/about
アロマは医療だけでなく、生活の中で、消臭、虫除け、睡眠導入、感染予防、身近な存在なんだそうです。日本では、特別で高価なものという扱いですよね。
コメ文化の日本人には米ぬかオイルをベースにエッセンシャルオイルを混合するのがストレスないそう。良く伸びるし、ベタつかず、
しっとりと落ち着くのです。
早速分けてもらうことにしました。
さて(o^^o)帰ったら、早速重曹にティートリー をたらして、靴箱の中に置いておこう!